🔴整膚には主に次の作用があります
・血液やリンパ液の流れを良くする（高体温、高酸素血の状態になる）
・脳内ホルモンが分泌され、快、癒し、絆の効果が生まれて免疫力が高まる
・副交感神経の働きを優位にして免疫力を高める
・そのほかにも体の生理機能を活性化するさまざまな作用が働く
整膚の良さは、自分で自分にできることでもあります。体の中で気になる所や不調な場所を引っ張り、ゆっくり戻すことで症状が緩和していき、また日常的に取り入れること、継続していくことでさまざまな病気の予防回復そして健康増進していくことができます。効果につきましては個人差はあります。施術後すぐに効果がある場合も多いですが、翌日、2日後のほうが調子がいいという方も多いです。整膚をコツコツ続けることが一番の健康法です。
🔴セルフ整膚のやり方は施術時、施術後に説明させていただいてます。
